Нужен ли телевизор в спальне?

В статье не будет идти речь о том, как выбрать телевизор для спальни или о том, какая цена является приемлемой для такой техники. Мы расскажем о том, как разместить ТВ-аппаратуру в спальне без ущерба для здоровья.

Как известно, долгий просмотр телевизора негативно влияет на зрение и на физиологические особенности человека. Поэтому медики рекомендуют осуществлять просмотр только в специально отведенных для этого местах. Сюда можно отнести комнату для гостей или кинозал для домашнего просмотра. Специалисты не рекомендуют просматривать телевизор на кухне или в спальне. Объясняется это очень просто – сидя за столом или находясь в лежачем положении, человек может долгое время смотреть телевизор. Разумеется, это отрицательно сказывается как для мозга, так и для зрения. Прибавить к этому именно лежачий просмотр телевизора – и можно говорить о возможных проблемах со здоровьем в будущем.

Польза или вред телевизора в спальне?

Спальня предназначена исключительно для отдыха. Воспринимая мерцание и звук телевизора, вы не дадите своему организму полноценно расслабиться. Телевизор в спальной комнате может стать причиной неприятной ситуации – бессонницы. Перед тем, как покупать технику для спальни, подумайте, нужен ли в спальне телевизор? Если вы ощущаете неприятности со сном, то не желательно располагать в комнате дополнительные источники шума.

Учеными было доказано, что телевизор может являться причиной бессонницы

ТВ в маленькой спальне – занятие и без того ограниченного места. При наличии компактной комнаты для сна, используйте в ней минимум техники. Это связано с тем, что большое количество электроприборов значительно ухудшает микроклимат в помещении. В первую очередь это касается именно миниатюрных помещений.

Таким образом, для размещения телевизора в спальне должно быть выполнено как минимум два важных условия:

1. Комната для отдыха должна быть просторной. 
2. Находящиеся в спальне люди не должны страдать от бессонницы.

Разумеется, не стоит забывать и о равномерном временном распределении для просмотра техники.

Телевизор для спальни: размеры

Если вы решили установить аппаратуру в спальне своими руками, то необходимо учесть три нюанса:

• диагональ экрана;
• расстояние от места просмотра;
• высоту нахождения техники.

Соблюдая вышеперечисленные рекомендации, вы обезопасите свое здоровье от вредного излучения телевизора.

Диагональ телевизора в спальню выбирается с учетом расстояния от места просмотра. Придерживайтесь следующего правила – существенная отдаленность телевизора потребует выбора наибольшей экранной диагонали. Обратный случай – небольшое расстояние до телевизора скажется на его небольших размерах.

Чем больше плазменная панель, тем дальше ее нужно отодвинуть от кровати

После определения с удаленностью и размером экрана, можно решать, на какой высоте вешать телевизор в спальне. Не будем торопиться, а определим местоположение техники и точку ее просмотра.

Высота телевизора на стене в спальне

Вспомните, как вы обычно смотрите телевизор. Если положение вашего тела принимает полу-лежачую позицию, а спина находит опору в спинке кровати, то располагайте телевизор прямо перед собой.

Широкая кровать предоставит большую свободу для установки телевизора. Таким образом, вы сможете его повесить практически в любой части спальни. Это создаст дополнительные удобства для комфортного просмотра любимых передач.

Не любите смотреть телевизор в лежачем положении? Не отчаивайтесь, ведь это не означает, что технику следует сразу убирать из спальни. Наличие просторной комнаты позволит вам обустроить комфортную зону для отдыха. Вы можете установить в спальне удобное кресло, журнальный столик, книжные полки и светильники. Телевизор лучше всего смотреть прямо из кресла. Таким образом, оно и станет вашей излюбленной точкой просмотра. Экран следует установить строго напротив вашего места.

Телевизор в спальной комнате можно смотреть со стула или кресла

Высота телевизора в спальне

От того, где вы собираетесь осуществлять просмотр ТВ, и будет зависеть высота расположения аппаратуры. В некотором смысле это даже совпадает с зонами расположения вещей по фен шуй. При сидячем просмотре телевизора (на кровати или в кресле), технику следует установить на самом низком уровне.

Для выбора наилучшего места: расположитесь в кровати (в кресле), прикройте глаза и постарайтесь отдохнуть в течение нескольких секунд. После этого вновь откройте глаза и устремите свой взгляд на стену будущего расположения экрана. При этом мысленно всматривайтесь на стену в картину художника, например, красивый пейзаж. Запомните ту точку, на которую был устремлен ваш взгляд. Именно в этой точке следует расположить середину экрана вашей техники.

При просмотре телевизора из сидячего положения, экран не следует располагать слишком высоко. В противном случае, имеется риск нанести вред глазам и испортить осанку. На фото показано, как не стоит вешать телевизор.

Высоко расположенный телевизор нанесет вред здоровью

При частом лежачем просмотре телевизора, располагайте экран в наиболее высокой точке. Инструкция о том, как правильно вешать телевизор, предполагает крепление техники на кронштейн. Так вы можете устанавливать удобный для себя угол наклона. В нашем случае, при просмотре с кровати, лучше всего воспользоваться кронштейном для потолка. Видео в этой статье наглядно показывает, как надо проводить установку телевизора на стену.

Вписываем телевизор в дизайн спальни

• Установка панели на стене. Стенка в спальню под телевизор может отличаться от основного интерьера комнаты. Довольно распространены такие стенки, окаймленные различными дизайнерскими бордюрами и обоями. Самым простым вариантом будет повесить технику на обычную стену.
• Под телевизор, располагающийся на стене, можно установить тумбу или будуарный столик. В случае высокого расположения экрана, существуют варианты размещения комода.
• Еще один вариант – просто поставить телевизор на тумбу. При таком расположении вам не придется ломать голову по поводу скрытия проводов. Все необходимые элементы расположатся позади телевизора. Вам останется только протянуть необходимую проводку в сторону розеток.  

Самое простое решение – поместить телевизор на тумбе.

• Телевизор может находиться «внутри» стеллажа. Но такое решение обычно подходит для гостиных комнат. В случае со спальней, имеется ряд дополнительных нюансов.

Помните, что располагать телевизор в спаленной комнате – совершенно не сложно. Важно придерживаться определенных правил и тогда спальня превратиться в настоящую зону отдыха. Экспериментируйте и отдыхайте с пользой!