Облегчение боли в суставах: что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя лучше сейчас

Около 23 процентов доверенных источниковПо данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в Соединенных Штатах взрослые страдают артритом. Артроз (ОА) является наиболее распространенным типом артрита. Этот тип вызван разрушением хряща с возрастом.

Для других, боль в суставах может быть вызвана травмой или инфекцией суставов, или другим состоянием, таким как фибромиалгия или даже депрессия. Это также может быть результатом плохой осанки или длительных периодов бездействия.

Люди с артритом могут помочь с симптомами, но многие не знают как. Лечение боли в суставах не всегда так просто, как принятие таблетки или выполнение нескольких упражнений, но игнорирование боли не заставит ее исчезнуть.

К счастью, есть много доступных вариантов лечения, которые вы можете попробовать. В зависимости от причины и степени вашей боли в суставах, вы можете найти комбинацию методов лечения, которые подойдут вам.

Если вы испытываете боль в суставах и не знаете, почему, назначьте встречу с врачом, чтобы определить причину.

Иногда то, что может ощущаться как боль в суставах, на самом деле связано с состоянием, не связанным с суставами, таким как растяжение мышц или перелом костей.

Важно, чтобы вы получили диагноз, прежде чем пытаться лечить себя. Ранняя диагностика артрита, включая остеоартрит, может помочь вам лучше справиться с этим заболеванием.

СОВМЕСТНАЯ БОЛЬНЫЕ ВАРИАНТЫ ЛЕЧЕНИЯ

После постановки диагноза вы можете узнать о вариантах лечения для конкретного типа боли в суставах. Это может включать в себя:

• пероральные, инъекционные или актуальные лекарства
• изменения диеты
• упражнение
• домашние средства
• пищевые добавки
• физиотерапия
• хирургия

Ваш врач может сначала посоветовать вам лечить боль в суставах, вызванную артритом, с помощью противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Вот некоторые примеры:

Пероральные препараты

То, что назначит врач, будет зависеть от основной причины боли в суставах. Для ОА - наиболее распространенного типа артрита - оральные препараты включают в себя:

• Внебиржевые (OTC) нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Motrin, Advil) или напроксен (Aleve), уменьшают воспаление и облегчают боль. Однако, принимать ибупрофен в течение длительного периода времени не рекомендуется из-за риска возникновения язвы желудка. Магазин для внебиржевых НПВП .
• Рецептурные НПВП включают диклофенак (Вольтарен) и целекоксиб (Целебрекс).
• Салицилаты, такие как аспирин, могут разжижать кровь и должны использоваться очень осторожно, если вы принимаете другие препараты, разжижающие кровь. Магазин для аспирина .
• Ацетаминофен ( Tylenol ), который в больших дозах в течение длительного времени может привести к повреждению печени или печеночной недостаточности. Магазин для ацетаминофена.
• Опиоидные обезболивающие препараты включают гидрокодон (викодин) или кодеин .
• Пероральные стероиды включают в себя в качестве преднизона или кортизона .
• Дулоксетин (Cymbalta), который является антидепрессантом, иногда назначают не по назначению при ОА.

Если вы получаете диагноз с системным заболеванием или аутоиммунным заболеванием, таким как ревматоидный артрит (РА), лекарства, известные как модифицирующие болезнь противоревматические препараты ( DMARD ), могут помочь замедлить прогрессирование РА, а также замедлить повреждение суставов.

Новые препараты под названием «биопрепараты» обеспечивают более целенаправленную реакцию на воспаление для людей с РА и могут помочь тем, кто не реагирует на лечение традиционными DMARD.

вливания

Инъекции могут облегчить боль и уменьшить воспаление. Примеры инъекций для лечения боли в суставах включают в себя:

• инъекции стероидного сустава
• инъекции гиалуроновой кислоты

Инъекции стероидов полезны для уменьшения отека в суставе, но они со временем стираются. Существует также ограничение на количество, которое доктор может давать вам в год.